Zasady pielęgnacji włosów

Pielegnacja włosów
Wiem jak bardzo dla nas są ważne zdrowe włosy więc podzielę się z wami moją wiedzą na ten temat od podstaw do szczegóów
1.Pielęgnacja obejmuję zabegi takie jak :
-mycie -oczyszczanie włośów i skóry głowy
-masaż poprawę ukrwienia skóry ,
-czesanie-utrzymanie ładnych włosów
szczotkowanie-poprawę spreżystości włosów
strzyżenie końcówek -poprawia wygląd
regenerację -wzmocnienie struktury wewnętrznej włośów
-stymulacje pracy mieszków włosowych
2. Stan włośów a pielegnacja
Włosy zdrowe- utrzymanie właściwej fizjologii stosuje się dobrane szampony odżywki ochronne które wygładza łuski włosowe oraz poprawia ukrwienie skóry głowy.

Włosy przetłuszczjące mycie włośów szamponami normalizujacymi prace gruczołów łojowych
a w razie potrzeby stosowania produktów łagodzących stany zapalne.

Włosy suche stosowanie substancji nawlżających i ochronnych oraz na odbudowie struktury keratyny.

Włosy zniszczone pielęgnacja substancjami które wbudują się w strukturę włosa np aminokwasy białka ceramidy oraz lecytyneę

3.Rodzaje szamponów
Szampony dzieli się na
-mydlane -działają wysuszająco i odluszczająco ,moga powodować podrażnienia skóry głowy obecnie nie stosowane.
-oleiste-wykazują słabe działanie myjące i nie pienią się stosowane do mycia suhych i zniszczonych
-pudrowe-słuzą do mycia na sucho mogą byc stosowane sporadycznie poniewaz mają słabe właściwości myjące i niedostatecznie usuwaja zanieczyszczenia z włosów
-detergentowe- dostosowane do potrzeb włośów normalnych suchych i przetluszczających się Są produkowane na bazie środków powierzchniowo czynnych
-lecznicze zawierają aminokwasy i witaminy wyciągi ziołow oraz środki bakteriobojcze
4.Podstawy do pięknych i zdrowych włósów
-Szampon o odpowiednim Ph odpowiednie Ph dla skóry to (5,5)nie obciążają włośów i nie pienią sie zbyt mocno .Zbyt wysokie ph może wysuszać włosy i również powoduje elektyryzowanie i puszenie.

-masaż skóry głowy pobudza mało umięsiony obszar i wspomaga wzrost włośów

-włosy rozczesuj delikatnie najlepiej wybierz szczotke z włosia.Pamietaj czesz włosy nie tylko rano i wieczorem ale i przed każdym zabiegiem pielęgnacyjnym

-suszenie najlepiej jest zostawić do samoistnego wysuszenia,ale jak musisz to trzymaj ją w odpowiedniej dużej odległości.Wysoka temperatura powoduje elektryzowanie włosów.

-Zdrrowe odżywianie wymaga spożywania dużej ilośći warzyw i owoców oraz produktów z witaminą B

-Relaks Po pierwsze naucz się relaksować.Codziennie masuj mieśnie karku.

-Zimą pamietaj o nakryciu głowy a latem zadbaj o kosmetki z filtrami przeciwsłonecznymi

-Najważniejsze jeżeli nie musisz to nie farbuj ani nie rozjaśniaj włosów

Jestem pewna iż jak bedziecie się stosować tych zasad to nie bedzie rzadnych problemów z włosami, a do tego i twój organizm podziękuje ci